Cabelo caindo demais pode ser Eflúvio Telógeno
Descobrir que o seu cabelo está caindo mais do que o normal pode ser bastante assustador. Alguns casos, como a queda de cabelo pós parto, são razoavelmente frequentes e não causam tanto espanto. Mas muita gente simplesmente acorda um belo dia e observa que os fios estão ficando mais ralos, ou percebe mais cabelo caindo no travesseiro, nas roupas, saindo no pente ou durante o banho.
O problema pode ter várias causas, mas todas recebem o mesmo nome. O eflúvio telógeno faz com que os fios comecem a entrar prematuramente na fase final do seu ciclo de vida, e é o diagnóstico mais frequente para queda difusa dos cabelos.
Excesso de cabelo caindo na roupa, no travesseiro ou saindo no pente pode ser sinal de eflúvio telógeno.
O que acontece
O nosso cabelo passa por três fases distintas durante o seu ciclo de vida, chamadas de anágena, catágena e telógena (clique para saber mais sobre elas). A grande maioria dos fios costuma se encontrar na fase anágena, que é quando o folículo capilar está ativo e o cabelo está crescendo. As demais fases são de descanso: o fio para de crescer, se desconecta da base do folículo e se solta do couro cabeludo.
O que o eflúvio telógeno faz é aumentar a proporção de fios que se encontram na fase telógena, a última delas, quando o fio está pronto para cair (sozinho, puxado pelo pente, grudado no travesseiro ou empurrado pelo fio novo que começa a nascer abaixo dele). Normalmente cerca de 10 a 15% dos cabelos está nessa fase, mas no eflúvio telógeno a média pode girar em torno dos 30%.
Essa mudança costuma acontecer quando o nosso organismo passa por um choque muito grande. Algumas causas frequentes de eflúvio telógeno são:
- Alterações hormonais (período pós parto, mudanças no uso de pílulas anticoncepcionais ou reposição hormonal, problemas da tireoide);
- Doenças severas ou traumas físicos (febre muito alta, infecção séria, uma grande cirurgia) e psicológicos (stress severo, choque emocional intenso);
- Alterações nutricionais (bulimia, anorexia, dietas radicais, deficiências nutricionais, anemia, excesso de suplementação de ferro ou vitamina A);
- Alguns medicamentos (beta-bloqueadores, anticoagulantes, retinoides, algumas vacinas);
- Doenças crônicas (lupus, problemas renais ou hepáticos);
Acredita-se que diante desses casos de grande stress físico ou psicológico, o corpo concentre todo o esforço possível na sua recuperação e poupe recursos em algumas das atividades menos importantes (fazer o cabelo crescer, por exemplo!). A perda acentuada dos fios costuma ser notada de um a seis meses após a ocorrência da causa, portanto se o seu cabelo começou a cair demais, tente se lembrar se nos últimos meses aconteceu alguma situação parecida.
Um aviso especial para as mamães que sofrem com a queda de cabelo pós parto: muitas mulheres percebem o problema durante o período em que estão amamentando, e acreditam que essa possa ser a causa, mas amamentar não faz o cabelo cair. O que acontece é que, como existe esse período de alguns meses entre a ocorrência da causa e a queda dos fios, muita gente acaba não associando uma coisa com a outra. O que causa a queda de cabelo pós parto é a flutuação hormonal comum do final da gravidez, ou seja, pode amamentar sossegada! Ainda assim, leve em conta que durante esse período a sua alimentação deve ser rica e nutritiva, pois o seu corpo, além de se recuperar da gravidez, está produzindo leite para o bebê (e deficiências nutricionais podem sim interferir no eflúvio telógeno).
Mamães, podem amamentar sossegadas: amamentação não faz o cabelo cair! (Imagem original: Petr Kratochvil [Public domain], via Wikimedia Commons)
Tratamento
O eflúvio telógeno pode chegar a provocar quadros severos de queda dos cabelos, mas felizmente ele é tão reversível quanto a sua causa. Quando os hormônios se estabilizam após o parto, o desequilíbrio hormonal é tratado, os problemas nutricionais são resolvidos, o corpo se recupera totalmente da cirurgia ou o stress psicológico é aliviado, os cabelos também param de cair. E mesmo nos casos de doença crônica, apesar de o quadro não se resolver tão rapidamente quanto nos quadros agudos é bom saber que ele não vai progredir para uma calvície definitiva.
Mesmo assim o impacto estético pode ser notável, considerando que os fios que caíram “de uma vez” podem levar muitos meses até se recuperarem totalmente (dependendo do comprimento do cabelo, da velocidade de crescimento dos fios e do tempo que se leva até sanar completamente a causa da queda).
Para acelerar a recuperação dos folículos atingidos, alguns médicos recomendam o uso de minoxidil (saiba mais clicando aqui) nas áreas afetadas. Não existe comprovação científica de que a substância seja eficiente para estimular o crescimento dos fios atingidos por eflúvio telógeno, mas diversos usuários relatam resultados positivos.
Nos casos mais severos, é possível recorrer a uma prótese capilar (saiba mais clicando aqui) para recompor visualmente a densidade dos fios enquanto o cabelo natural cresce. Os modelos ideais para perda difusa dos fios são os que têm telas de trama mais aberta, permitindo a passagem do cabelo natural, que se mistura visualmente ao da prótese e produz um efeito estético bastante satisfatório.
É importante dizer que as fases iniciais de alguns outros tipos de alopecia (como a alopecia androgenética clássica e a alopecia areata difusa) podem se parecer com episódios de eflúvio telógeno. Portanto é importante observar atentamente a progressão do seu quadro para ter certeza do diagnóstico e tratamento corretos. Suspeite de outras causas principalmente se a queda dos cabelos não for interrompida em até seis a oito meses.
Agora queremos saber:
Você já teve (ou está tendo) algum episódio de eflúvio telógeno? Se sim, como foi a sua experiência? Quais tratamentos funcionaram para você? Restou alguma dúvida que não foi respondida aqui? Deixe um comentário e conte pra gente!
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Quanto tempo demora para os novos fios aparecerem após a queda?
Não existe um período exato para que os novos fios nasçam. Como referência, a média de crescimento do nosso cabelo é de 1,25 cm por mês. Mas como cada quadro de eflúvio telógeno envolve causas, intensidades e durações diferentes, não dá pra determinar ao certo quanto tempo cada um levaria pra se recuperar.
Oiii, meu cabelo tá caindo demais, não sei mais o que fazer. Tenho hipotireoidismo a 13 anos e nunca caía meu cabelo, começou a cair de uns 3 anos pra cá. Sou muito nervosa e estressada, qualquer coisa me deixa mtoo braba.
Marcia, o ideal é conversar com um dermatologista pra identificar a causa correta do problema e selecionar os tratamentos mais adequados.
Boa noite. Há três meses tive um problema sério no ombro, coluna e pescoço. Tomei em dois meses uma infinidade de remédios por determinação médica: Trammal, codeína (Codex), Celebra, Tandriflan, Arcoxia, Tanderalgin, Diprospan injetável, Tylenol 500 e mais uma medicação sublingual que não me lembro o nome. Meu cabelo está caindo assustadoramente, apesar de há um mês estar tomando complexo de vitaminas, uma fórmula manipulada com diferentes ingredientes e também aplicando fórmula de minoxidil e outros medicamentos. A queda pode ter relação com os medicamentos fortes? Meu cabelo vai voltar a nascer?
Pode sim, Gisele. Se a causa da queda for relacionada a esse problema de saúde e/ou aos medicamentos, o quadro deve se normalizar assim que o organismo se recuperar melhor de todo esse impacto (isso pode levar alguns meses, então é preciso ter paciência). Qualquer dúvida sobre o seu tratamento específico deve ser esclarecida com o médico que o prescreveu, ok?
Usei shampoo com Monovin A e meu cabelo está caindo muito, já fui ao dermatologista e ele me indicou o shampoo Pilexil e Eximia Fortalize, estou usando a um mês e ainda não vi diferença. Gostaria de saber se o Pantogar é eficaz nesse tipo de tratamento!
Hélen, os tratamentos para a queda de cabelo podem levar alguns meses para começarem a apresentar seus resultados. O ideal é manter o uso dos produtos que a sua médica indicou durante o prazo que ela estabeleceu: se até lá não houver resultado, ela deve ser informada para que o tratamento seja reavaliado. A gente sempre recomenda conversar com o seu médico antes de utilizar vários suplementos simultaneamente (como o Pantogar e o Eximia, por exemplo), pra saber se é o mais indicado e se não há risco de interações indesejadas entre eles.
Oi, eu tenho 19 anos e a 5 meses passei por um stress intensivo, mas já passou e a uns 2 meses o meu cabelo está caindo muito mesmo, no travesseiro, no banho, no pente, e não é quebrado, ele cai da raiz mesmo. Está super ralinho, porém ele está grande, passou do tamanho que eu sempre deixava e já vai fazer 1 ano que não corto ele. Pensei que a causa poderia ser isso, mas é inacreditável, lavava ele todos os dias e depois que começou a cair eu lavo de 2 em 2 dias, pois fico sem pentear pra poupar um pouco. Já mudei de vários shampoos até encontar o Dove Reparação Total, no começo ele realmente parou de cair com o uso, mas 2 semanas depois começou tudo de novo. Não sei mais o que eu faço. A dermatologista disse que foi por conta do stress que eu passei, mas já faz 5 meses que passou. Detalhe, eu fui em duas diferentes, e elas só mandaram eu mudar a alimentação, eu fiz mas cada dia que passa meu cabelo fica mais ralo. Usei Monovin A 2 anos e deu certo no meu cabelo, estou pensando em usar de novo, mas estou com medo de que ele caia o restinho que tem de vez 😪
Ingrid, você voltou a alguma das dermatologistas que te atendeu? Sabendo que a mudança na alimentação não surtiu o efeito desejado, pode ser que elas reavaliem o caso e considerem outras hipóteses para o problema. Sobre o Monovin A, publicamos a nossa opinião neste post aqui.
Boa noite, estou tendo queda de cabelo há uns 6 meses, já fiz todos os exames, estou tomando suplemento Eximia há três meses e meu cabelo continua a cair. Tá parecendo um capacete cheio até a altura das orelhas e ralo nas pontas, e os fios que restam estão crescendo. Cortei há três meses e já cresceu uns 3 centímetros. Não sei mais o que fazer.
Aline, se o seu tratamento não surtir o efeito desejado, você deve voltar ao dermatologista que o prescreveu para avaliar outras alternativas, ok?
Boa noite, de uns meses para cá tenho tido muita queda de cabelo e começo a notar que já tenho muita falta de cabelo em algumas zonas, será que isto pode ser derivado de um aborto que tive há alguns meses?
Rita, é possível que haja alguma relação sim, mas o ideal é conversar com um dermatologista pra avaliar o caso, descartar outras hipóteses e avaliar qual a melhor maneira de abordar o problema.
Boa noite, tive uma cesariana há 6 meses, há 2 meses meus cabelos começaram a cair muito, será que pode ser porque estou amamentando? Gostaria de saber se posso tomar alguma vitamina, pois tenho medo de fazer mal ao meu bebê.
Rosalina, falamos sobre isso neste trecho aqui. Não tome nenhum produto, vitamina ou suplemento durante o período de amamentação sem conversar com o seu médico antes, ok?
Bom dia! Sempre tive queda de cabelo, mas há cerca de quatro meses essa queda piorou bastante. Comecei a usar o shampoo Tio Nacho, no primeiro mês vi resultado, agora voltou a cair com força, até de passar a mão no cabelo seco saem muitos fios. Estou com muito medo, meu rosto começou a sair muitas espinhas, tenho 22 anos e minha alimentação não é muito saudável. Será que isso tem a ver? Estou tomando uma vitamina Vitafull Hair, será que ajuda?
Edna, só o seu dermatologista vai poder avaliar o seu caso específico, determinar qual pode ser a causa dessa queda (e das outras ocorrências, como as espinhas) e determinar os tratamentos mais adequados, ok?
Boa tarde! Fiz uma dieta bem rígida e tomei remédios pra emagrecer, perdi um total de 26 kg em 6 meses (vi aqui na matéria que dietas radicais também causam perda dos fios). Meu cabelo passou a cair muito de uns 2 meses pra cá, agora que está um pouco mais, tava tomando Pantogar, parei e agora voltei, pretendo continuar os meses necessários pra obter resultado. É normal? Pantogar ajuda? A queda vai amenizar? Heeeeelpppp mee
Paula, pode ser que ajude sim, mas quem deve determinar isso é o seu médico (vale lembrar que o Pantogar é apresentado no Brasil como medicamento tarja vermelha, com venda sob prescrição médica).
Olá! Tenho 29 anos e tenho uma queda de cabelo constante a uns 2 anos, que não sei mais o que usar 🙁 . Meu cabelo é mega oleoso tbm. Não uso mais nenhum tipo de química no cabelo. Já fui no dermatologista, fiz vários exames de sangue (hormônio, vitaminas, etc) e sempre dá tudo normal. Usei Imecap, Pantogar e mês passado voltei no derma e me passou o Eximia Fortalize e o Avicis. Já ando tão desanimada com esses tratamentos e parece que não vai fazer efeito. 🙁
Arianne, a gente sabe que essa luta contra a queda de cabelo pode ser muito frustrante e cansativa, mas é preciso paciência pra testar cada tratamento, pois eles podem levar meses para começarem a apresentar resultados (muita gente desiste antes e acaba não tendo sucesso).
Boa tarde, meu cabelo está caindo muito, principalmente quando lavo ele saem muitos fios, estou desesperada. Estou tomando Imecap mas ainda não vi resultado, todo dia cai, será que posso ficar careca? Estou ficando depressiva com isso, pois meu cabelo já é fino e está bem visível o couro cabeludo. O que me recomendam?
Vanessa, suplementos como o Imecap Hair podem levar alguns meses para começarem a apresentar seus resultados. O ideal é procurar um dermatologista para avaliar o seu caso, determinar a causa correta dessa queda e escolher os tratamentos mais adequados para o seu caso específico.
Olá, parei com o anticoncepcional e meu cabelo está caindo muito, mas muito mesmo, de eu ter que aspirar a casa todos os dias. Comecei a tomar o Pantogar, mas não sei se é o mais indicado no meu caso. Eu tenho ovário policístico e não quero voltar a tomar a pílula. Me ajudem. Posso tomar o Pantogar junto com o Imecap Hair?
Fernanda, a gente sempre recomenda conversar com o seu médico antes de tomar vários suplementos simultaneamente (pra garantir que não haja risco de interações indesejadas entre eles ou com outros medicamentos que você possa estar utilizando). Mas vale a pena conversar com o seu ginecologista sobre o tratamento para o ovário policístico também, porque o problema pode ser um possível causador de queda de cabelo.
Olá. Tenho 22 anos e meu cabelo está caindo muito, principalmente quando o lavo. É desesperador, saem muitos fios de cabelo quando passo creme e desembaraço. Faço tratamento pra anemia há alguns meses e a insuficiência de vitamina D que eu tinha já melhorou, mas mesmo assim o cabelo cai bastante. Percebo que quando coço o cabelo a unha aparece com uma espécie de “pastinha” branca, inclusive isso ocorre até quando meus cabelos estão limpos. O que pode ser? Meu cabelo está buraquinhos no couro. 🙁
Priscila, se a anemia estiver associada a essa queda de cabelo, pode ser que ao longo do tratamento o quadro se normalize. Essa “pastinha” pode ser acúmulo de sebo ou de algum outro produto que você esteja usando, mas só um dermatologista pode te avaliar e determinar do que se trata.
Olá, gostaria de uma informação. Passei na dermatologista em dezembro de 2014, disse que meu cabelo estava ficando ralo, ela observou e perguntou se eu tinha algum parente com calvície, disse que não, realmente não tenho mesmo, e também me perguntou se sou estressado, nervoso ou algo do tipo, disse que sim pelo meu trabalho, faculdade, etc. Então ela me disse que estava no começo da calvície e me passou o Aloxidil 5%. Passei durante um mês e deu um resultado enorme, ela disse para usar 4 meses e voltar na clínica, mas como deu resultado não passei e fiquei mais ou menos 4 meses com o cabelo bom. Depois começou a cair, então comprei novamente. Para que meu cabelo pare de cair eu teria que fazer o tratamento de 4 a 5 meses ou tenho que passar a vida toda?
Paulo, se o caso for de alopecia androgenética (que causa a calvície clássica), o uso do minoxidil (princípio ativo do Aloxidil) só gera e conserva os resultados enquanto o tratamento é mantido: se ele for interrompido, o quadro pode voltar ao que era antes. O ideal é voltar à clínica e conversar sobre o seu tratamento com a dermatologista (como ela orientou), ok?
Bom, no início de 2015 passei por um problema sério de saúde, tive embolia pulmonar e tomei muitos anticoagulantes e antibióticos que somente tem no hospital. Meu cabelo caiu muito, mas mesmo assim não desesperei, pois devido aos medicamentos fortes era provável que aconteceria a queda. A questão é, hoje meu cabelo parou de cair, creio eu devido a já não ter os vestígios dos medicamentos pois não tomo nenhum mais. O problema é que não cresce mais, ficou uns pedacinhos e umas partes grandes, seco demais. Já passei óleo de mamona pois dizem que é bom. Não sei mais o que faço, meu cabelo era longo e bastante, modéstia à parte era muito bonito.
Kathyusce, o ideal é conversar com um dermatologista para avaliar se há algum problema e o que pode ser feito no seu caso.
Boa noite. Minha ferritina está em 39. Meu cabelo está caindo muito, esse valor de ferritina pode ser a causa da minha queda de cabelo? Lembrando que já fiz vários outros tipos de exames e todos normais. Também estou fazendo tratamento c/ Combiron, passado pela minha dermato… aguardo resposta, obrigada!
Josi, baixos níveis de ferro no organismo podem ser uma causa possível de queda de cabelo, mas só a sua dermatologista tem condições de interpretar corretamente os seus exames e te dar um diagnóstico sobre o problema, ok?
Olá, o cabelo da minha amada está caindo bastante e não sei mais o que fazer, pois ela tem somente 26 anos. Estou na luta com ela. Creio que o cabelo dela está caindo devido ao alto stress que ela sente no trabalho. O que devo fazer para ajudar a minha amada? Preciso de sua ajuda. Ela fez exames recentemente, estamos aguardando os resultados.
Mauricio, só um dermatologista vai ter condições de analisar os exames, quando ficarem prontos, pra daí determinar qual é a causa correta dessa queda de cabelo e selecionar os tratamentos mais adequados, ok?
Olá, tenho queda no cabelo há anos, cai assim digamos uns 40 fios em cada lavada, e o chão fica cheio deles. Eu nem uso solto, toda hora sinto em meus ombros. Já fiz vários tratamentos e nada de parar, o dermatologista chegou à conclusão de que é stress, não me acho estressada, sei lá. Minhas sobrancelhas também caíram 100%, mas a boa notícia é que apesar da queda não tenho falhas e ainda tenho muito cabelo.
Olá, boa tarde. Tenho 25, meu cabelo tá caindo demais, já faz uns 2 anos. Já perdi 50% do cabelo. Já tomei Pantogar, vitaminas e nada. Já fui no dermatologista e nada adiantou. Meu cabelo é muito oleoso e sou muito estressada, será que é por causa disso que anda caindo?
Danielle, a queda de cabelo pode ser provocada por diversas causas. Nós não temos como opinar sobre casos específicos: só um médico pode examinar o seu quadro e determinar um diagnóstico, ok?
Bom dia, há mais de três meses estou tendo uma queda de cabelo compatível com eflúvio telógeno, em razão de questões hormonais, medicação para indução da ovulação e alterações da tireoide. Já fui em vários dermatologistas e estou fazendo uso de polivitamínicos, minoxidil e latanoprosta. Também já fiz sessão de mesoterapia capilar. A minha dúvida é se realmente a mesoterapia ajuda a controlar a queda acusada por distúrbios hormonais. Pergunto isso porque sua eficácia é controversa entre os dermatologistas que estou consultando. Obrigada.
Rosana, ainda não pesquisamos sobre este método (se surgir algum post a respeito no futuro, a gente avisa através do Facebook e do Twitter, e você pode se inscrever pra acompanhar as atualizações do site por e-mail, no topo do menu à direita aqui no site).
Meninas, meu cabelo já cai muito há mais de 2 anos. Também fui diagnosticada com eflúvio telógeno, mas suspeito que possa ter calvície genética. Durante esse tempo procurei médicos especialistas que me indicaram vitaminas, remédios, minoxidil e o uso do anticoncepcional Diane. Não quero indicar nenhum remédio para ninguém, pois sei que cada organismo é um e cada circunstância também. No entanto, percebi uma melhora na queda quando comecei a usar um shampoo de cetoconazol (para caspa, pois meu couro cabeludo é oleoso e sensível) e quando usei minoxidil junto com o Avicis durante a noite. É claro que não parou de cair, mas diminuiu bem. Pela minha experiência sugiro que vocês procurem um dermatologista para ver a possibilidade de uso desses remédios, tenham paciência para ver o resultado e não esperem que o seu cabelo não caia nada. Ele vai cair, mas é possível que cresça mais do que caia, o que é um bom sinal. Boa sorte!!
Olá, boa noite! Meu cabelo passou por procedimentos químicos (progressiva, tinturas) e em novembro pintei duas vezes em menos de três semanas. Da última vez utilizei uma coloração na cor preta e, quando retirei a tinta do cabelo, ele caiu bastante. Desde então meu cabelo cai, e não só os fios grandes, mas os fios pequenos e novos também. Isso é normal? Corro o risco de ficar careca?
Daniele, a gente não tem como avaliar o dano que todos esses procedimentos podem ter causado no seu cabelo (talvez o caso seja inclusive de quebra, em vez de queda). Só o seu dermatologista pode dar um parecer preciso sobre o seu caso, ok? Estamos preparando posts específicos sobre a relação entre químicas, alisamentos e tinturas e os casos de queda de cabelo (sempre avisamos no Facebook e no Twitter quando tem conteúdo novo por aqui, e você pode se inscrever pra receber as notificações por e-mail, no topo do menu à direita aqui no site).
Nossa, que alívio. Estou tendo uma queda de cabelo horrível, no banho, ao pentear, dormindo, até na cama do meu filho tem cabelo meu. Tive problemas hormonais, fui ao endócrino, tive que parar de tomar meu anticoncepcional e comecei a fazer tratamento com testosterona. Da forma que estava indo eu entraria na menopausa precoce. Fiquei aliviada em ler este tópico.
Depois de 5 meses que meu filho nasceu, meu cabelo começou a cair e não para mais. No parto tomei duas anestesias, pois a primeira não pegou. Está tão ralo que nem mais o reconheço. Ele continua nascendo da raiz e crescendo também, mas tá fino e liso, parece estar fraco. Estou tomando Imecap Hair, estou na 7ª pílula mas não vejo efeito positivo. Estou tomando também Arovit, mas não vejo resultado positivo. Alguém pode me ajudar?
Patricia, você conversou com um dermatologista a respeito? Como explicamos no post, a ocorrência de queda de cabelo temporária no pós-parto é bastante frequente. O Arovit só deve ser utilizado se houver prescrição médica, principalmente se você ainda estiver amamentando. O Imecap Hair também só deve ser usado durante a amamentação com autorização médica (e pode levar alguns meses para começar a apresentar seus resultados).
Boa noite! Estou mais que desesperada, como li em vários relatos estou igual a alguns, meu cabelo cai em massa na testa, as entradas estão cada vez maiores, acho que agora atingi 60% de queda. Está cada vez pior, nem gosto de lavar os cabelos ou pegar neles porque caem. Fui no dermatologista, o qual receitou Imecap e uso shampoo cetoconazol 3 vezes na semana há 2 meses e nada mudou. Ele alega que estou naquela fase da queda do cabelo acentuada, e porque vivo sobre estresse isso piorou. Só que na testa onde caiu dá pra ver que não está nascendo. Ou seja, estou desesperada e não sei o que fazer mais. Só posso dizer por favor me ajude.
Natalia, você deve seguir a orientação do seu médico e manter o tratamento pelo período que ele determinar. É normal que os tratamentos para queda de cabelo levem um tempo para começarem a dar resultados visíveis (o fabricante do Imecap Hair indica o uso do produto por cerca de seis meses, por exemplo).
Olá, meu cabelo tá caindo muito e já faz algum tempo. Já perdi 50% ou mais do meu cabelo. Às vezes minha cabeça coça e depois vou pentear e vejo que caiu um pouco mais. Mão sei o que fazer, tenho apenas 18 anos… me ajuda!!
Amanda, você deve procurar um dermatologista para avaliar essa queda e a coceira no couro cabeludo, ok?
Olá, estou com queda de cabelo, já faz mais ou menos uns três a quatro meses que eu percebi a queda, mas acredito que ele esteja caindo a uns seis meses. A quantidade caindo não é absurda, mas é considerável. Não há falhas, mas um leve espaçamento a mais do que o normal. O volume está um pouco mais ralo, e os fios têm aquela pontinha branca com uma bolinha. Mas nesse mês de janeiro percebi que há fios bem pequenos nascendo em todo meu couro cabeludo, até na região da frente, no limite da testa, há mais cabelos pequenos ali. A queda continua, mesmo eu tomando suplementação de vitaminas. Será possível que a queda do meu cabelo seja apenas uma troca de fios, que já estão no final do seu ciclo? Ou então pelo excesso de vitamina A? Em abril eu usei um tal Shampoo Bomba com vitamina A pura, será que pode ser isso? Tô muito preocupada, tenho 17 anos.
Rita, só um dermatologista vai poder avaliar o seu caso e determinar qual é a causa dessa queda, ok? Publicamos a nossa opinião sobre o shampoo bomba neste post aqui.
Olá, tenho 17 anos e todos me dizem que é normal cair uma certa quantidade por dia do cabelo, mas o meu cabelo tem caído absurdamente, a ponto de todos em casa reclamarem que meu cabelo se encontra em todos os lugares da casa. Pelo que li agora vejo que um dos motivos poderia ser a má alimentação, e de fato fiz algumas dietas radicais, de comer uma vez por dia só, no desespero de emagrecer. Não faço mais, porém ainda as quedas continuam, e a fome que tinha antes não tenho mais. Será que isso ainda acontece decorrente do que fiz?
É uma possibilidade, Luanna, mas só um dermatologista poderia avaliar o seu caso e te dar um diagnóstico preciso a respeito, ok?
Oi, minha bebê entrou no 4° mês e meu cabelo está caindo muito, mas muito mesmo, tanto que já dá pra notar as entradas ao lado da testa e o volume diminuiu notavelmente. Estou tomando Imecap há 20 dias mas mesmo assim a queda não diminuiu, está caindo a mesma quantidade todos os dias, chega a assustar o tanto que cai na hora de lavar, ao escovar e quando passa os dedos entre os fios. O que posso complementar? Posso tomar o Pantogar junto com o Imecap, alguma outra fórmula? Estou com medo, me ajudem por favor…
Renata, tanto o Imecap Hair quanto o Pantogar só devem ser utilizados durante a gravidez e o período de amamentação se houver liberação médica, ok? Converse com o seu médico a respeito dessa queda para avaliar o que pode ser feito.
Olá! Vejo que vocês do site sempre orientam a procurar um dermatologista. Eu já fui a várias ao longo dos anos, fiz todos os exames, tomei tudo que indicaram e nada resolve. Nunca achei um dermatologista capaz de descobrir a causa. Há anos tenho eflúvio telógeno, sendo que meu cabelo fica seis meses caindo muito e seis meses dentro do normal, e nunca achei um médico capaz de me dizer por que. Passam sempre as mesmas coisas, sem saber a real causa. A gente gasta, se degasta e nada resolve. Ou seja, não adianta indicar dermatologistas. Eles não sabem fazer o diagnóstico.
Elaine, a sua frustração é muito comum entre os leitores do site. Muita gente está exausta de ir em médico após médico, fazer uma batelada de exames e continuar na estaca zero. A questão é que a queda de cabelo não é um problema isolado, uma doença com diagnóstico único e tratamento padrão, mas sim um sintoma que pode ser causado por uma infinidade de problemas de naturezas muito diversas. A investigação da(s) causa(s) pode ser exaustiva, demorada e envolver diversos profissionais (dermatologistas, ginecologistas, endocrinologistas, nutricionistas, psicólogos, a lista segue). Mas estar diante de um caso de queda de cabelo e não orientar que se procure um dermatologista seria como saber de um problema cardíaco e não recomendar um cardiologista, entende? O especialista que cuida da pele, inclusive da do couro cabeludo, o que inclui os folículos capilares, é o dermatologista. Alguns deles se concentram na área da tricologia, mas todos em teoria são capazes de atender um quadro de queda de cabelo. A gente sabe que existe variação na qualidade do atendimento prestado (assim como em qualquer outra profissão) e que nem todo mundo dá certo com todos os médicos que procura. Mas sem recorrer a um médico, que é o único que tem condições de examinar o seu couro cabeludo, pedir os demais exames que sejam necessários, reunir e interpretar todas as informações relacionadas ao seu caso, você vai estar invariavelmente caminhando no escuro. A gente, aqui de longe, não tem a menor condição ou pretensão de substituir o papel de um dermatologista. Ninguém pode fazer isso. O que está ao nosso alcance é o que procuramos fazer aqui no site: munir os nossos leitores de informações sobre os tipos de queda de cabelo, as possíveis causas, os tratamentos e soluções estéticas disponíveis. É o máximo que a gente pode fazer pra tentar lançar um pouco de luz sobre todo esse “mistério” que muitas vezes envolve os casos de queda de cabelo.
Show de resposta! Entrega o seu caminho ao Senhor, confia nele, e ele tudo fará.
Estou desesperada. Estou sem plano de saúde por falta de dinheiro. Saí do plano depois de diagnóstico de trombofilia. Tive 3 trombos e os médicos me deixaram anticoagulada para sempre. Hoje me alimento bem e tomo varfarina todos os dias. Para o resto da vida. Não tenho condições de pagar uma consulta médica agora. Também não posso ficar sem o anticoagulante e não posso tomar qualquer remédio. Nunca tive tanta queda. Por favor, me ajudem. Tem alguma coisa que eu possa usar ou tomar? Obrigada!
Fernanda, em algumas situações o próprio impacto da nova medicação pode provocar episódios de eflúvio telógeno, que às vezes se normalizam sozinhos em alguns meses, depois que o organismo se acostuma. Alguns anticoagulantes podem interferir nos níveis de ferro também, o que pode ser outra causa do problema (falamos a respeito neste post aqui). De qualquer forma, a gente não recomendaria usar nenhum tipo de medicamento por conta própria, nem tomar suplementos sem conversar com um médico antes (pra ver se não existe risco de interações indesejadas com a medicação que você já usa). Enquanto não dá pra fazer isso, o ideal é ficar apenas nas soluções estéticas e/ou nos cosméticos (como os shampoos e outros produtos tópicos não medicamentosos). Um exemplo seria a linha Crece Pelo, sobre a qual falamos neste post aqui, mas estamos produzindo conteúdo sobre outras soluções também (sempre avisamos no Facebook e no Twitter quando tem post novo por aqui, e você pode se inscrever pra receber as notificações por e-mail, no topo do menu à direita aqui no site).
Bom, há mais de 5 meses meu cabelo está caindo desde a raiz. Pensei que seria a minha tireoide, mas minha endocrinologista falou que não, pq estava tudo normal e controlado. Aí passei na dermatologista. Minha ferritina estava muito baixa. Estou tomando remédio vai fazer um mês e meu cabelo não para de cair, também tenho muita caspa, ela me passou um shampoo… estou usando mas até agora ñ parou a queda e nem vi diferença. O que faço? 😭
Joyce, alguns tratamentos podem levar um tempo pra manifestarem seus resultados. Mantenha o tratamento pelo tempo que a sua médica houver determinado, e se depois disso ainda não houver melhora, volte a conversar com ela pra reavaliar a estratégia, ok?
Bom dia! Estou cansada de procurar ajuda e médico, os remédios são caros e nada resolve, estou até com medo de usar medicamentos. Pode ser tanta coisa a queda de cabelo que é desanimador, quase não tenho franja mais. Desejava algo realmente funcional.
Juliana, a sua queixa é bastante frequente entre os leitores aqui do site. Dá uma olhada na resposta que publicamos a este comentário aqui.
Vou contar minha experiência com eflúvio telógeno. Fiquei mt doente e depois de uns meses acabei tendo esse problema com queda de cabelo, entrei em desespero e logo comecei a pesquisar sobre o que poderia ser. Acabei encontrando esse site que me ajudou a procurar um especialista “tricologista” que me explicou a causa da queda e quanto tempo levaria para melhorar, que em torno de 6 meses estaria tudo resolvido. Passou exames e indicou a medicação, vitaminas e o minoxidil. Estou no 5 mês de tratamento, meu cabelo está grande como era antes e continuarei ate completar os 6 meses.
O primeiro mês foi terrível, o remédio fazia cair ainda mais o cabelo, mas já era esperado. As vitaminas ajudaram muito e o minoxidil fez o efeito esperado no 2 mês. Para você que está à procura de resolver esse tipo de problema, indico que procure um médico particular que entenda do assunto, vai sair um pouco caro mas irá valer a pena, pois os médicos de convênios mal souberam indetificar meu problema. E que procure alguém renomado e de boa índole, pois muitos médicos enrolam o paciente apenas pelo dinheiro. Boa sorte, que Deus abençoe e que todos consigam resolver esse problema que afeta tanto a vida social de uma pessoa.
Olá, eu estou a mais de 3 anos com queda de cabelo. Já fui em dermatologista, tomei Inneov, Pantogar passei loção capilar e nada. Fui em uma endocrinologista também, e por último em uma tricologista especialista em queda, e me disse que não tenho calvície, nem problemas hormonais, aparentemente pode ser emocional. Então me indicou um medicamento manipulado, que não vi resultado. Estou desesperada porque são tantos exames, tanto dinheiro gasto e nada! Alguém poderia me ajudar?
Marilia, você retornou a essa última médica e relatou a sua experiência com o medicamento manipulado? Pode ser que ele precise ser utilizado por um tempo maior para apresentar resultados, ou que seja mesmo necessário substitui-lo e testar outros tratamentos, mas só a sua médica pode determinar o que fazer. A sua queixa é frequente entre os leitores aqui do site; dá uma olhada na resposta que publicamos a este comentário aqui.
Olá, meu nome é Alícia e tenho 16 anos. Ultimamente meu cabelo está caindo demais, notei algumas falhas na frente e estou muito preocupada, nunca caiu assim antes, apenas de passar as mãos ele já cai. Faço química no cabelo e no último mês que eu fiz pintei ele com uma tinta que pode ser usada com química, que eu esqueci o nome, kkk, ela é diferente das outras. Nunca havia pintado meu cabelo antes, e depois que eu pintei aconteceu isso… está caindo demais mesmo, ou quebrando, não sei, mas é assustador e estou ficando muito mal por isso. Não sei o que fazer, preciso de ajuda, se alguém tiver alguma hidratação que resolva para me indicar ficarei muito grata, estou com medo de ficar careca 😢 … me ajudem por favor!!
Alícia, a primeira coisa a se fazer é determinar se o que está acontecendo é quebra ou queda. Observe se fios estão se soltando inteiros (com aquele bulbo mais grossinho na ponta) ou se estão partidos (sem a raiz). Se o caso for de queda, o ideal é procurar um dermatologista pra avaliar e selecionar os melhores tratamentos. Um quadro de quebra provocado por procedimentos estéticos incompatíveis (o ideal é sempre testá-los numa mecha mais escondida do cabelo e esperar uma semana pra ver o que acontece, antes de aplicá-los no cabelo todo) deve ser avaliado por um cabeleireiro pra determinar o que pode ser feito. Fortalecer e tratar os fios pode ajudar a atenuar o dano, mas em alguns casos é preciso mesmo esperar o cabelo crescer novamente. Estamos preparando mais posts sobre cuidados com o cabelo, cronograma capilar e afins (sempre avisamos lá no Facebook e no Twitter quando chega conteúdo novo aqui no site, e você também pode se inscrever pra receber as notificações por e-mail, no topo do menu à direita aqui no site).
Olá, tenho 22 anos e meu cabelo está caindo assustadoramente há 1 mês e meio, nesse tempo ja perdi metade dos cabelos provavelmente. Entretanto, novos fios estão nascendo. Já fui em 3 médicos, o último tricologista disse que não tenho nada grave, e sim um eflúvio telógeno. Além disso estou com uma leve anemia. Tive dengue tem 3 meses, alem de ter interrompido o anticoncepcional por 1 mês. Acredito que o problema maior tenha sido a dengue, pois fiquei 2 semanas com febres. Entretanto, o meu cabelo não para de cair. Comecei a tomar ferro indicado pela tricologista em razão da leve anemia, além disso estou tomando Pill Food turbinado e biotina com Exnutryment. Essa semana comecei a usar o shampoo com cetaconozol e observei que o meu cabelo não está caindo tanto ao lavar nem pentear, entretanto ao longo do dia fios se desprendem sozinhos, sem sequer passar a mão, principalmente se deixar ele solto, e são muitos. Isso me deixa ainda mais preocupada e estressada, pq parece que vou ficar cheia de falhas e careca. A tricologista garantiu que não e disse que estão nascendo muitos fios novos, e que a média de duração da queda são 3 meses. Eu realmente nem sei mais o que fazer, pois se com 1 mês e meio já perdi 50%, tenho medo de ficar cada vez mais ralo.
Anna, diversos leitores aqui do site já relataram episódios de queda intensa após um quadro de dengue. Você começou o tratamento há pouco tempo, é preciso mantê-lo durante o prazo que a tricologista determinou e ter paciência pra conseguir passar por essa fase e observar os resultados, ok?
Olá, tenho 19 anos e tudo começou quando peguei a terrível dengue. Na semana de virada de ano tive dengue, fiquei uma semana acamado, no quarto dia percebi na hora do banho uma queda anormal de cabelo, cheguei a me assustar muito. Desde então meu cabelo não para de cair. Contei e já tem dois meses que tá caindo, passo a mão e sai de 2 a 4 fios. Li que não pode sair mais de dois fios… ainda não procurei dermatologista, e não percebi uma diminuição drástica no volume. Pensei que fosse eflúvio telógeno pois estava em momento de stress com notas na faculdade. Também estudei a hipótese de alopecia androgenética, mas pelo que sei alopecia é gradativa e meu cabelo está caindo muito rápido em grandes quantidades. Queria saber, afinal a causa pode ser a dengue?? Li muitos relatos de queda pós dengue… se for, quanto tempo dura? Por favor me responda! Desde já agradeço!
Marlon, a dengue é uma doença que causa um impacto grande no organismo e, como dissemos no post, esse tipo de ocorrência pode provocar sim um episódio de eflúvio telógeno (vários leitores do site já relataram queda de cabelo após terem tido dengue ou chikungunya). Não dá pra determinar com exatidão quanto tempo isso dura: o melhor é conversar com o seu dermatologista pra confirmar se a causa é essa mesmo e o que pode ser feito pra aplacar o problema.